适合甲状腺肿大患者的小菜谱 记得收藏哦

　　今日的小菜谱讲的是适合甲状腺肿大的患者的。甲状腺肿大俗称“大脖子病”，该疾病给患者带来了很大的烦恼，从外貌上来讲，会给患者带来很大的心理压力。下面让我们来跟随重庆骑士医院甲状腺专家看看今日的甲状腺肿大健康小菜谱是什么呢？

　　番茄鸡蛋汤

　　食材：鸡蛋2个、盐适量、鸡精、香油、葱花适量、西红柿2个，油适量。

　　步骤：

　　1、 鸡蛋打在碗里完全搅拌均匀。

　　2、西红柿切片放碗里备好。

　　3、锅里放入适量的油，然后放入切好的西红柿片，炒到出酱的时候锅里加入水并烧开。

　　4、把烧好的汤开小伙熬一会，直到熬出番茄味。

　　5、熬出味的汤关到最小火，待水面平静，转圈倒入鸡蛋液成蛋花即可。

　　6、撒上一点的葱花即可起锅。

　　我们知道人体的甲状腺中35%是蛋白质成分，所以鸡蛋是一个补充蛋白质的不二选择。

　　五花肉炒黑木耳

　　食材：五花肉1条，干黑木耳50g，黑酱油3大匙，生抽2大匙，蒜末少许，味精少许。

　　步骤：

　　1、 五花肉切适当厚度，黑木耳侵泡变软后切小块。

　　2、 锅里倒入适量的油，爆香蒜末。

　　3、 加入五花肉炒至肉变白。

　　4、 加入黑木耳，黑酱油，生抽和少许味精，继续炒至五花肉熟透。

　　以上这两个食谱，黑木耳能够有效提高人体的免疫力。鸡蛋能有效的补充我们身体的蛋白质，我们知道甲状腺肿大患者往往自身机体免疫力比较差，合理食用黑木耳等可以有效提高免疫力，为疾病的康复提供良好的内部环境。